Ressources | Nutrition | Lecture : 8mins. Comment perdre du poids grâce aux régimes cétogènes ? Pourquoi prenons-nous du poids ? Les régimes cétoquoi ? Comment perdre du poids grâce aux régimes cétogènes ? Conclusion. Comment perdre du poids grâce aux régimes cétogènes ? Il faut avouer une chose, quand on souhaite perdre du poids, …
Comment perdre du poids grâce aux régimes cétogènes ? Lire la suite »
Ressources | Nutrition | Lecture : 8mins. Quels sont les bienfaits des œufs ? Tout savoir sur les œufs. Quels sont les bienfaits des œufs ? Comment consommer les œufs ? Conclusion. Les œufs font partie des aliments les plus nutritifs que l’on puisse trouver sur terre. En effet, un œuf doit contenir tous les …
Quels sont les bienfaits des œufs ? + un bonus en cadeau. Lire la suite »
Ressources | Régimes cétogènes | Lecture : 15mins. Quid des régimes cétogènes dans la Gendarmerie ? Point de rappels sur les régimes cétogènes. Les régimes cétogènes dans la Gendarmerie. Quelques exemples d’utilisations. Conclusion. Qu’en est-il des régimes cétogènes dans la Gendarmerie ? C’est vrai ça, on prône les régimes cétogènes pour les sportifs, la perte …
Qu’en est-il des régimes cétogènes dans la Gendarmerie ? Lire la suite »
Ressources | Régimes cétogènes | Lecture : 15mins. Quid des régimes cétogènes dans la police ? Point de rappels sur les régimes cétogènes. Les régimes cétogènes dans la police. Quelques exemples d’utilisations. Conclusion. Qu’en est-il des régimes cétogènes dans la police ? C’est vrai ça, on prône les régimes cétogènes pour les sportifs, la perte …
Ressources | Régimes cétogènes | Lecture : 15mins. Quid des régimes cétogènes dans l’armée ? Point de rappels sur les régimes cétogènes. Les régimes cétogènes dans l’armée. Quelques exemples d’utilisations. Conclusion. Qu’en est-il des régimes cétogènes dans l’armée ? C’est vrai ça, on prône les régimes cétogènes pour les sportifs, la perte de poids et …
Ressources | Régimes cétogènes | Lecture : 10mins. L’histoire des régimes cétogènes ? Point de rappels sur les régimes cétogènes. Les débuts des régimes cétogènes. Et maintenant ? Conclusion. Et si je vous disais que les régimes cétogènes ont été découverts il y a 100 ans ? Vous ne me croirez peut-être pas… Encore moins …
Quelle est l’histoire des régimes cétogènes ? Lire la suite »
Ressources | Régimes cétogènes | Lecture : 10mins. Le rôle de l’indice glycémique dans le cadre des régimes cétogènes ? L’indice glycémique. La différence entre glucides et glycémie. Quels aliments consommer ? Conclusion. L’indice glycémique ? Quésaco ? Ah je sais ! C’est la dose de sucre qu’il y a dans les aliments ! Non, …
Le rôle de l’indice glycémique dans le cadre des régimes cétogènes ? Lire la suite »
Ressources | Régimes cétogènes | Lecture : 5mins. Régime cétogène et microbiote intestinal Le régime cétogène modifie le microbiote intestinal. Le microbiote intestinal est nécessaire à l’effet anti-épileptique du régime cétogène Conclusion. L’intestin humain héberge une communauté bactérienne complexe et diverse appelée microbiote intestinal. Ce microbiote, stable au cours de la vie, est spécifique à …
Ressources | Régimes Cétogènes | Lecture : 8 mins. Quels sont les bienfaits des Oméga 3 ? Tout savoir sur les oméga 3. Quels sont les bienfaits des oméga 3 ? Comment consommer les oméga 3 ? Conclusion. “ Les oméga-3 sont présents dans le beurre c’est ça ?! “ Effectivement, une marque de beurre …
Ressources | Régimes Cétogènes | Lecture : 8 mins. Les régimes cétogènes chez les sportifs. Point de rappels sur les régimes cétogènes Les régimes cétogènes chez les sportifs. Quelques exemples. Conclusion. “ Quel régime alimentaire peut convenir à ma pratique du sport ? “ Combien de fois je me suis posé cette question… Vous savez, …
